Am 14.05.2024 fand in unserer Einrichtung der AOK-Gesundheitstag unter dem Motto Achtsame Pause statt.

Bei der Erlebnisstation "Achtsamkeit" hatten die Mitarbeiter:innen die Möglichkeit, sich mittels VR-Brille virtuell zu entspannen und Stress abzubauen.

Im Modul Stressabbau wurde der Antistressball in einfache Atem- und Yogaübungen eingebunden - einfach zu machen und als Anregung für den Arbeitsalltag gedacht.

Beide Stationen fanden bei den Mitarbeiter:innen regen Zuspruch und vor allem die VR-Brillen wurden ausgibig genutzt.